今日も仕事では資料作成、一通りできた。

最近は体がだるいことが多い。運動不足かな。会社の制度で業務時間中に30分運動できる制度があるので、今日は初めて利用した。気分転換にもなるし、とてもよい。週2回まで利用できるので、今後も活用していきたい。